לב שלווה. המרכז למיינדפולנס ולמדיטציה בירושלים
שמי לב שלווה, בת 48, תלמידה ניצחית מתבוננת וחוקרת את נפש האדם 25 שנה, משנת 2013 מאמנת אישית וזוגית, מתרגלת 9 שנים בדרך הזן, מנחת קבוצות לפיתוח שלווה וחופש ומורת דהרמה במרכז become one, מאמינה בטוב לב ואהבה ולהרבות שלום בעולם.
קורס עקרונות הפסיכולוגיה הבודהיסטית – מפגש מבוא לקורס יתקיים בתאריך: 26.6.23 ביום חמישי, בין השעות 18:00 – 20:00
המבוא ללא עלות מותנה בהרשמה מראש. למידע המלא
תרגול מדיטציה 🧘🧘🧘 מיינדפולנס:
בימי א' | ערב | בין השעות: 18:15-17:00.
בימי ו' | בוקר | בין השעות: 8:00 – 9:15.
תרגול ולימוד בדרך הזן:
ביום ד' | 17:30 – 19:30.
עלות חודשית: 250 ₪.
הפעילויות שלי
אימון אישי בשיטת סאטיה
איך להיות שליו ורגוע בעולם כזה מתוח?
בוא לגלות את הדרך למצוא את השקט
ולהיות בריכוז
סדנת מיינדפולנס
אימון אישי בדרך הזן. חכמת המיינדפולנס היא לדעת להתנהל עם המחשבות והרגשות שלנו.
למידע המלאקורס פסיכולוגיה בודהיסטית
הבודהיזם מציע דרך חיים שיש בה ידיעה עמוקה וצלולה של טבע האדם והעולם
למידע המלאמפגש בין שני עולמות
יהדות ובודהיזם,
החכמה הנסתרת והמאתגרת, מרתק לדעת שיש ביניהן הסכמות רבות
קורס עקרונות הפסיכולוגיה הבודהיסטית
על פי הזן, כולנו חפצים להיות שלווים, רגועים, חופשיים ולחיות בשלום והרמוניה עם עצמנו והסביבה. כשרצון זה מתממש, אנשים מעידים על עצמם שהם מאושרים
למידע המלאמאמרים
מאמרים
מקבץ מאמרים בנושאים של מדיטציה, פסיכולוגיה בודהיסטית,
אימון בדרך הזן, ועוד…
- הכל
- אימון אישי בדרך הזן
- מיינדפולנס
- סדנת מיינדפולנס
- סיפורי זן
- תודעה
קורסים ואירועים קרובים
אירועים בנושאים של מדיטציה, פסיכולוגיה בודהיסטית,
אימון בדרך הזן, ועוד…
המלצות משתתפי הקורס 'לשוב לעצמי'
המלצות משתתפי
הקורס 'לשוב לעצמי'
הלקוחות שלי שעברו אימונים וסדנאות ממליצים עליי
היו שהגיעו ללא ידע כלל והיו יותר מנוסים….