הפעילויות שלי

קורס עקרונות הפסיכולוגיה הבודהיסטית בהנחיית מורת הדהרמה לב שלווה מפגש מבוא לקורס: עקרונות הפסיכולוגיה הבודהיסטית המבוא יתקיים בתאריך: 26.6.23 ביום חמישי, בין השעות 18:00

מפגש מבוא לקורס: מפגש בין שני עולמות – יהדות וזן בודהיזם המבוא יתקיים בתאריך: 20.10.22 ביום חמישי, בין השעות 18:00 – 20:00המבוא ללא עלות

תרגולי מדיטציה בירושלים בימי א' | ערב | בין השעות: 18:15-17:00.בימי ו' | בוקר | בין השעות: 8:00 – 9:15. מה זה מדיטציה? על

מאמנת אישית בשיטת סאטיה בשילוב גישת CBT חוסר שפיות היא לעשות את אותה פעולה שוב ושוב ולצפות לתוצאות שונות אלברט איינשטיין אם אתם מרגישים

מה זה מיינדפולנס? מיינדפולנס היא דרך להיכרות עמוקה עם התודעה, הרגשות והתחושות הגופניות, באמצעות תשומת לב מכוונת ובלתי שיפוטית למה שמתרחש ברגע הזה –

הקורס לשוב לעצמי – עקרונות אוניברסליים, עוסק בפיתוח היכולת שלנו כבני אדם לחיות בשלווה בחופש ולהיות קרובים בתוך מערכות היחסים שלנו , הדרך שבה